Czy można łączyć peptydy z retinolem?

Czy można łączyć peptydy z retinolem?

Tak, peptydy z retinolem można łączyć, ale najbezpieczniej robić to przez rozdzielenie aplikacji w czasie. Najczęściej sprawdza się schemat: retinol na noc, a peptydy rano lub w wieczory bez retinolu. Taki układ pomaga ograniczyć ryzyko podrażnień, jednocześnie...
Co łączyć z witaminą C aby wzmocnić jej działanie?

Co łączyć z witaminą C aby wzmocnić jej działanie?

Co łączyć z witaminą C aby wzmocnić jej działanie? Najsilniejsze, dobrze udokumentowane duety to: żelazo z witaminą C dla wyraźnie lepszego wchłaniania, magnez z witaminą C dla silniejszej ochrony antyoksydacyjnej i lepszej biodostępności magnezu, cynk z witaminą C...
Aloes sok na co pomaga i kiedy warto po niego sięgnąć?

Aloes sok na co pomaga i kiedy warto po niego sięgnąć?

Sok z aloesu najczęściej stosuje się przy nadkwasocie i refluksie, w celu wsparcia jelit i mikroflory, jako uzupełnienie kontroli glikemii w cukrzycy typu 2, do wzmocnienia odporności dzięki antyoksydantom oraz przy skłonności do zaparć; żel aloesowy może także...